今まで、自分で計画を立ててトレーニングをしていても、ちょっとキツイ内容だと途中で挫折したり、知らないうちに手を抜いていたのか、あまり効果を感じられなかったのですが、トライセミパーソナルジムの会員になってからは、トレーナーさんがしっかりサポートしてくれるので、理想のメニューをしっかりやり切れるため、身体に変化が徐々に出てきました。
また、スタッフの方もトレーナーさんも皆さんとても明るく雰囲気が良いのも、楽しく続けられている1つだと思います。
会員さんも皆さん良い方達で、それぞれのペースでトレーニングしたり、一緒に頑張ったりと、トレーニングのいい刺激になっています。
今はトレーニングに行くのが、生き甲斐！ってぐらい毎回楽しみです♪