寒波到来！🌬☃️
寒くて身体に自然と力が入り筋肉が固まってしまいますが、
トレーニングで身体の芯から温めましょう♪

いらした時は寒い寒い😵と
おっしゃっている会員さんも
ストレッチが終わる頃にはじんわり温かくなり、
上着を脱いでトレーニング開始🏋🏼‍♂️
45分のトレーニングで身体ポカポカ汗をかいてリフレッシュ♪

寒くて全く動いてない🙌
そこのあなた！
是非trisemipersonalgym で
トレーニングをしましょう♪🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️

ただいま

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トライセミパーソナルジム
〒270-0113 千葉県流山市駒木台11-1
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