筋力をつける！

トレーニングで筋肉をつける🏋️‍♀️//

筋力は、毎日を健康的に過ごす為に必要不可欠な要素です。

さらに、基礎代謝量が向上し、痩せやすく太りにくい身体を作ります💪
血行が良くなると、寒い時期の悩みの冷えやコリの改善にも繋がります！

通っていただいている会員さんから、毎年、冬はブーツが手放せなかったけど、今年の冬はスニーカーで過ごしているよ！と伺いました😊

目に見える変化だけではなく、身体の中から一緒に変えていきましょう！

是非、どなたでもお気軽に体験・見学にお越しくださいませ。

スタッフ一同お待ちしております💪
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TRI semi personal gym🏋️‍♀️
トライセミパーソナルジム
〒270-0113 千葉県流山市駒木台11-1
TEL:04-7136-1740
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千葉県流山市のトライセミパーソナルジムは、少人数で行うセミパーソナルのトレーニングジムです。 楽しくダイエットしたい方、運動・習慣を付けたい方、1人では運動が続かない方、身体を鍛えたい方…。大型フィットネスとは違う少人数制で、あなたの健康をしっかりサポートします！ぜひ、お気軽にご連絡ください。無料駐車場🚗を完備してますので、おおたかの森、柏の葉キャンパスから車でお越しいただけます。 初石、江戸川台、運河からは自転車でもお越しいただけます🚲